ментов чай за отпиване
Обичам очакването преди вечеря! Извитахме къщата и изваждахме салфетки и ястия. Развълнуван от нашето меню – TBA!
Имахме спортен тежък уикенд и се нуждаем от целия хляб, за да се захранва !! Посетих Great Harvest Cville, за да се запася с някои фаворити. Измина доста време, откакто бях в магазина! Запасихме се на най -добрата смес от палачинки, чип на канела и ябълка (преди да бъде ябълка!) (Също така замразихме половината от сладки хлябове), Cville Crunch, Bar Savannah, медено масло и два кленови сиропи от стари държавни ферми – Bourbon Barrel и канелена ванилия. OMG – Те са толкова добри!
Закуската в петък беше ябълков хляб с медено масло, яйце с остър чедър и Клементин.
В петък вечер Томас и момчета Отидох в ACAC за вечерна тренировка + социална. Поръчахме пица на Белмонт и имах филийка за половин вечеря, преди да си тръгна. Rialo е най -добрият с наденица, ябълка и балсамов дъжд.
Тренировката беше страхотна. Мат (да, този Мат), който сега преподава в ACAC, и неговата приятелка Кейти, която е треньор и група Ex Pro, ръководи клас на двойки за групата. Показах си мислейки: „Просто ще намеря място отзад и ще го успокоя, докато се социализирам“, а Мат и Кейти се показаха, мислейки: „Това ще бъде най -трудната тренировка, която са имали през цялата седмица!“ Беше страхотно и моят абс все още се боли от всички дъски!
След това те имаха опаковки, пити чиния и коктейли от American Harvest, супер чиста, органична водка компания.
В събота сутринта ядохме повече хляб! Този път специален френски тост със сиропа Бурбон, както беше обещано. Така че добре!
Горкият малък Мазен влезе в стаята ни в 6 сутринта, оплаквайки се от главоболие и веднага разбрах, че той има треска. За щастие беше само 100,5, така че не е супер високо, но достатъчно високо, за да отмени всички планове за деня, който включваше не едно, а две рождени дни 🙁, родителите ми трябваше да дойдат в събота, но майка ми слезе с някои Болестта студена и те трябваше да се отменят. Имахме толкова много планове за уикенда и в крайна сметка просто останахме вкъщи по цял ден.
Въпреки треската си, Mazen беше близо 100% на Advil и така вместо да остане в леглото, почивайки цял ден, който искаше да играе, Игра, игра. Не ми се струва прекалено болен!
Томас ни донесе корени за обяд след посещение във фитнеса, а иначе не напуснах къщата по цял ден.
Първоначално моят Родителите щяха да детегледам, така че Томас и аз можехме заедно да отидем в играта Duke/UVA. Говорим за играта от месеци! Но уви нашите посетители бяха заети и тогава, когато Мазен се разболя, разболях, че бих искал да остана вкъщи с него. Така Томас взе много късметлия приятел на мое място, а Мазен и аз гледахме играта заедно. Както мнозина от вас знаят, израснах голям фен на херцога и Томас се ужаси, когато откри това, след като се срещна с мен. Оттогава той е превърнал Mazen (Mazen Duke) във фен на Hoos и затова се забавлявахме много семейно забавление, приготвяйки се за играта.
Това беше униформата, която бях планирал да нося (защото знаеш, че аз Няма да смеем да облече риза на херцог в jpj!)
t да сложи бреза в неговата UVA предавка …
и тогава го промених веднага след като Томас си тръгна! Вижте тази усмивка на Синия дявол 🙂
Хапнахме остатъчна пица за вечеря и гледахме цялата игра заедно. Толкова щастлив от победата на херцога!
(Забележете, че той се върна към ризата си на Вирджиния 😉)
В неделя сутринта имахме страхотни палачинки за реколтата!
Най -накрая Излязох от къщата до класа на обедния цикъл.
и това е краят на тази глава!
Съпругът пое инициативата да добави 100 калории на стойност масло (14 грама), което смятах, че е, че е По -скоро безсмислено, защото дори не можех да го вкуся. О, добре. Военноморските зърна също не са задължителни, но ние ги добавихме за повече протеини и фибри (и тъй като трябваше да се отървем от тях!)
супа от диви гъби:
1 килограм асортирани гъби (Cremini, Бутон, стриди, skitaki) 1 голям морков, нарязан1 голямо стъбло целина, нарязани 2-3 скилидки чесън, кайма или пресован1 може да бъде крем от гъби на Campbell, ниско-натрий14 ун Нарязани орехи за гарнитура
гответе нарязани гъби, чесън и зеленчуци в голяма холандска фурна до омекване. Можете да го приготвите в масло за допълнителен вкус, но не е необходимо. Добавете бульон и сметана от гъби. Варете за 10-15 минути. Пюрирайте с пасзера на пръчки, оставяйки няколко парчета. Или пюре 3/4 супа в хранителен комбайн или блендер за стойка. Гарнирайте с орехи.
прави 2 порции.
~ 325 калории на порция, когато използвате 1 с. Л. Масло. 250 калории без масло!
Това!
Обикновено около това време на годината щяхме да се насочим към края на училищните пикници и полевия ден. Миналата година имахме съседство Potluck Cookout с всички деца от нашата автобусна спирка, за да отпразнуваме края на училището. Тази година нещата са съвсем различни. Видяхме само нашите съседи на автобусната спирка, които махат от тротоара или каране на колело на местния църковен паркинг. Майките се събраха и мозъчна атака по начин, по който можем да имаме полев ден, докато следваме всички социални дистанциращи и без докосване. (Двама са лекари, така че имахме добър екип за планиране!) Излязохме с въртящ се ден на задния двор. Една станция на двор, Byo Everything, Touch Free, възрастните носят маски, без храна. Въпреки всички ограничения, беше толкова забавно!
Момчетата носеха новите си съвпадащи плувни костюми, в случай че станат малко мокри. Обривите предпазители са от Amazon, а райетата дъна са GAP! И двете UPF 50.
Бъди все още сърцето ми!
Бреза също има чифт местни жители за лятото. Те са страхотни!
замразяване на балона за танцова вода (с братя и сестри или родители – не други деца) курс за препятствия (нашата къща!) Водна кофа за пълнене на попълване (BYO CUP на дете , без споделяне) състезание с чували (всяко дете имаше собствен чувал) Ping Pong Ball на носенето на лъжица (една етикетирана топка и лъжица на дете)
Ето частта на баланса на гредата на нашия курс. Имаше и бази за бягане, конуси, през които да се изтръгне, батут, който да отскочи, и препятствия да прескачат.
Децата се забавляваха страхотно, а родителите също! > Докато щяхме да обичаме да споделяме храна за голям късмет, това очевидно не беше опция, затова отидохме в съответните ни къщи и имахме отделни готварски, докато децата крещяха из дворовете! Нашата фамилия имаше бургери на салатата на скара и кале. Плюс специални лакомства за сладолед!
Ето да се надяваме, че Денят на полето през следващата година ще се върне на училищните площадки.
Днешният кутиал за обяд е използване на изпитанието за хладилник, което се оказа фантастично.
Направих салата от остатъчните печени зеленчуци (имах мат печени няколко моркови и чушки, когато той готви копър и брош > Смятам да изхвърля и на тези печени зърна на TJ по време на обяд!
Може да роди диня след тази седмица!
Десертът е малко 4% органична долина вила със сирене с сирене с сирене с сирене с сирене с сирене с сирене с долина Лене и пеперуда!
Стрелба вкъщи след работа и излитане по пътя за Ашевил! Ще се видим там!
Аз също бях изцяло джаз от тази рок купа от зърнени култури !!!
WF Mini Wheats
Cheerios (Защо Cheerios вкусват така Добър в момента! >
мляко!
В момента съм в чай от oolong! Adagio ми изпрати безплатен пакет с разнообразие с третия ми ред с тях [като благодарност за публичността на блога], така че опитвам някои от новите аромати. По ирония на съдбата, чайовете, които мразех (зелени, хербали) са най -добрият вкус в момента и имам нулев интерес към всички аромати на празничния сезон, които обичах през есента !!
лудо малко нещо, наречено любов < /p>
Колегата ми ми даде обиколка на цялото място. Моята е тази следваща ротация, която ще бъде невероятна – в класическия смисъл на думата. Откриване на очите и интересно. Толкова много да видите и научите. Изнервям се! Вървяхме навсякъде около час – това беше доста тренировка (винаги поемах стълбите нагоре и надолу на 10 етажа 🙂)
току -що се счупих за обяд и вечерях al fresco на новата ми любима пейка място от рекичката.
любимата ми салата за обяд: спанак, чушки, CUC и морков с авокадо (мъничко бит), петно от домашен хумус и a Намаляване на лимоновия зехтин и мед.
има толкова добър вкус !! Суровите зеленчуци, използвани, за да ме правят гаф (когато бях в гимназията). Сега мисля, че имат вкус толкова сладък и невероятно вкусен !! Небцето се променя.
сочен грейпфрут
и мини сандвич от Nuttzo на крайно парче от канела на стафиди на орех 🙂 имаше този човек за десерт.
има a Прекрасен следобед! Смятам да изляза и да се наслаждавам на повече слънце под формата както на кратко бягане, така и на разходка, когато се прибера!
Ето останалата част от нашия уикенд в историята. (И някои други неща!) Пристигнахме от Ричмънд до още слънчево небе и се отправихме направо към басейна с Mazen.
Той се справя толкова добре с екипа на плуването! Той може да плува цяла обиколка без почивка, което е толкова огромно подобрение от миналата година. Нямам търпение да видя как се справя, тъй като лятото свършва.
Въпрос за вас, майки на момчета: Обичам UV Rashguards, защото те са толкова по -лесни, отколкото да използвате изстреляна чаша слънцезащитен крем на торса му . Той изобщо няма нищо против да носи такъв. Но Томас се чудеше дали Рашгардът трябва да излезе за практика на плуване, тъй като може да го забави? Той е толкова свикнал да носи такъв, че съм нервен, че ако го свали за екип за плуване, той никога повече няма да иска да носи такъв. Но искам той да има най -доброто изживяване за плуване! Някакви мисли?
Всички влязохме да играем заедно след тренировка и това бързо гръмна минута по -късно. Уф! Бурята дори никога не се удари, но закъсняваше, затова се прибрахме вкъщи и направихме вечеря.
Хот -доги на скара и броколи, направени с гръцко кисело мляко, майо и подправки! Изведнъж съм известен през цялото време и лесно ядох два хот -дога!
Легнах рано в петък, тъй като бяхме навън в четвъртък и имах планове да бъда във фитнеса до 7:45 събота сутрин. (Това е рано за тази мама!)
Имах бърза закуска, преди да си тръгна.
Задачата ми за фитнес не беше трудна тренировка (въпреки че бях така Ревниво не беше!) Но да снимам някои видеоклипове за Afterburn за Крис, за да използва за популяризиране на класа в Instagram и за конференция, на която присъства. Аз не съм видео продуцент, но мисля, че имам добри клипа в комплекта.
След това направих куца елиптична тренировка и след това се отправих у дома с Томас и Мазен, които чипират топки за голф в двора и настройка на новия ни превключвател на Nintendo. Не съм развълнуван от въвеждането на видеоигри, но предполагам, че това е обред на преминаване за деца! (Обичах моя Super Nintendo.) Mazen ще има график с ограничена употреба, обещавам. В крайна сметка отидохме в магазин за игри, за да купим Mario Kart (и след това се забавлявахме, всички играят заедно, така че връзката беше плюс!)
Ново облекло от акула от KK от Mini Boden! Те имат най -сладките неща!
След магазина за игри изскочихме в подстригването на косата за бързо рязане за Mazen. Мисля, че косата му трябва да има нервни окончания в нея заради изтръпването, което имаше на лицето си през цялото време.
За обяд опитахме новото място за купа Poke Sushi на Barracks Road. Взех приготвена купа за скариди, подходяща за бременност, но пикантната купа с вулкани на Томас изглеждаше толкова добре!
Имахме мързелив следобед-дрямках! Mazen отиде при Мат за вечерта, а Т и аз се приготвихме за парти.
haaaaay.
Партията беше отправена барбекю от мисията – така че, толкова добре! Имам проблеми с регулирането на графика си за хранене малко в наши дни. Ще разясня повече в следващия си пост за бременност, но преминавам от това, че нямам апетит до гладуване толкова бързо и е толкова непредсказуемо. Имах 1,5 чинии, пълни с тази вкусна храна и можех да продължа!
плюс някакъв тръп и половин кекс за десерт!
Закуската в неделя сутрин беше проста, последвана от остатъци за обяд известно време по -късно. Имах толкова мързелива неделя, пране, пране, планиране на хранене, малко блогове и релакс, а аз не напуснах къщата по цял ден! Времето беше мокър дъжд, иначе щяхме да сме на басейна по цял ден със сигурност.
За вечеря имахме пилешко месо, лесно зелено чили песъчинки и зелен фасул.
и аз Почувствах първия си силен, очевиден бебешки ритник!
В петък влязохме в страната за бране на ягоди.
Плодовете бяха о-толкова перфектно узрели !! И топло на слънце.
Mazen се забавляваше страхотно и бързо го закачих!
Лорън и нейните момчета бяха тук в Cville, така че се присъединиха към нас за сутринта Така че ние, момичетата, можехме да настигнем.
Лорън ми донесе тази пикантна закуска гранола, нейната приятелка Сара прави. Опитах кърито и мисля, че е доста вкусно !! Нямам търпение да опитам пикантните тайландски и балсамични и маслини.
Моите местни момичета!
Петък вечер беше социалният щастлив час на May ACAC. Темата за този месец беше миксер между местата на центъра и квадратната албемарле, а ние направихме смесица от ядро, сила и кардио, завършвайки с изблик на танц, скачащ с Крис.
След това бяхме лекувани с прекрасен един прекрасен Вечеря на покрива от MAS! Те имаха много тапас, включително дати, обгърнати с бекон 🙂
плюс буре от Шампион!
Крис и Ванеса сглобиха тези поръсени сандвичи със сладолед на ръка цял следобед – вкусно лакомство за Завършете нощта.
Взех гореща баня и се опитах да възстановя мускулите си, преди да направя повече атлетично кондициониране сутрин!
Mazen се срещна с Силвия в Kidszone и те имаха дата за закуска Заедно и аз бях за танцово парти. Обичам версията на Крис за атлетично кондициониране, защото няма реквизит – просто много Plyo Jumps и страхотен клуб Mix Music! Наистина се качвате в зоната и не спирате да се движите за 55 минути.
След бърз душ взехме децата и ги заведохме на пазара, за да тичат малко. Хлябът с канелен чип винаги е хит!
Опитах един от сандвичите за закуска на гевреци, които чух, че съм толкова добър – и беше!
плюс половин карибски сок. Обичах аромата на пасивите плодове! Извикайте на Мег !!
м и аз се прибрахме вкъщи (човек, който беше дълга, гореща разходка!) И охладих вътре за известно време.
По обяд имахме детегледачка („Приятел“, както я извика Мазен!) И аз се отправих назад и се срещнах с Мат на Cured Bacon Festival! Втвърденият фест ме попита дали ще обобщя събитието в замяна на няколко билета, така че, разбира се, това беше оферта, която не можах да откажа 🙂 Разбира се, бих се радвал да ям AllThebacon!
Дузина от най-добрите ресторанти на Cville използваха бекона на Rock Barn, за да създадат 2-3 ястия с подпис всяка, която погълнахме. Мат и аз започнахме с дузина дегустационни билети и стеснихме вкусовете ни към следните ястия, за да опитаме:
Brookville // The Ultimate Rock Barn Bacon Crealse Cheese с манастир Gouda на ABC Pain de Mie
Скалата салата от лампичката с манакитоун фризи, чесън крутони, излекуван дървен фермен жълтък и VA оцет White Wine Vineigrett >
Провизии на Ivy // BLT SOUP & BACON FACE (Пържено авокадо вижте този сайт, яйце, сирене)
Да, това пържено пържено авокадо, пълнено със сирене, беше най -доброто нещо някога !!!!!!!! !
Мая // Отворен сандвич с джалапено чедър царевичен хляб, прясно сирене от мътеница, сланина и мариновано зелено домашно наслагване
възторг // пушена бекон и пименто сирене печат с гарнитура с брачни бекон и овъглена царевична салата, бекон винегрет
accutane costhttp://www.canadianpharmacy365.org/clomidbuy ambien